Постер на тв-программа Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Серия 1
16+
 
Год:
2009 г.
Страна:
Россия
 
Жанр:
 
Плеер:
Flash
на YouTube
ВКонтакте
в Google
Если видео не открывается, попробуйте другой плеер или поиск в Google, YouTube, Вконтакте
Серии
тв-программа Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Серия 1 сезон 1, серия 1
Цикл универсальных программ «Суставная гимнастика с Ольгой Янчук» оценят не только опытные спортсмены, но и новички в фитнесе. Комплекс несложных эффективных упражнений основан на техниках йоги, пилатеса и стретчинга. Регулярные занятия помогут нормализовать функции позвоночных суставов, а также улучшить гибкость и растяжку. Суставная гимнастика – отличная база для занятий любыми видами спорта, она послужит для хорошей разминки или завершения тренировки. Хотите получать радость и удовольствие от занятий, повысить эффективность физических нагрузок, улучшить настроение и самочувствие? Смотрите в нашем онлайн-кинотеатре все серии передачи «Суставная гимнастика с Ольгой Янчук» и тренируйтесь с титулованным фитнес-инструктором Москвы. Программа разработана с учетом умеренной нагрузки, она идеально подойдет для пожилых людей и для спортсменов с ослабленным здоровьем. Авторский комплекс упражнений поможет сохранить здоровье и продлит молодость. Приятного просмотра!
 
  • Отзывы 0
Оставить отзыв